sahabatku………

sahabatku………
seberat apapun masalahmu
sekelam apapun beban hidupmu
jangan pernah berlari darinya
ataupun bersembunyi
agar kau tak akan bertemu dengannya
atau agar kau bisa menghindar darinya
karena sahabat…..
seberapa jauhpun kau berlari
dan sedalam apapun kau bersembunyi
dia pasti akan menemuimu
dalam sebuah episode kehidupanmu
sahabatku……
alangkah indahnya bila kau temui ia dengan dada yang lapang
persilahkan ia masuk dalam bersihnya rumah hati
dan mengkilapnya lantai nuranimu
hadapi ia dengan senyum seterang mentari pagi
ajak ia untuk menikmati hangatnya teh kesabaran
ditambah sedikit penganan keteguhan

sahabat…….
dengan begitu
sepulangnya ia dari rumahmu
akan kau dapati
dirimu menjadi sosok yang tegar
dalam semua keadaan
dan kau pun akan mampu dan lebih berani
untuk melewati lagi deraan kehidupan
dan yakinlah sahabat……..
kaupun akan semakin bisa bertahan
kala badai cobaan itu menghantam

[+/-] Selengkapnya...

Jika Engkau Datang dan Menjadi Pendampingku

Jika engkau datang dan menjadi pendampingku
itu suatu jawaban
atas apa pintaku padamu ya Allah
pilihan yang terbaik untukku
jawaban dari sekian doa'ku
dimana ku pinta kembali tulang rusuku
dimana yg tak layak pergi menjauh
dan dirimu yg terpilih yg terbaik untukku

J...ika engkau datang dan menjadi pendampingku
bukan suatu kesia-siaan yang tercipta
kujadikan kau begitu berarti
seperti dimana Allah menciptakan Muhammad SAW
dengan kemuliaan dan kesempurnaan
dan dijadikan hamba terkasihNya
begitu pun dirimu untukku

Jika engkau datang dan menjadi pendampingku
Dimana Rama menghadapi Rahawana
saat tekad membulat
tuk raih kembali Sinta yg terenggut
Ku ikrarkan jiwaku padamu
kau takkan kulepaskan (hik hik Peace :) )

[+/-] Selengkapnya...

Tak Memiliki

aku mencintaimu....bukan berarti kudapat memilikimu seutuhnya..........
aku menyayangimu...bukan berarti rasa sayangku berbalas cinta darimu...........
aku tau ini salah.............tapi kutak mampu menghindar jua..............
aku tau ini petaka...........namun aku masuk jua...........

andai aku bisa...menukar apa yang ku...punya...........
agar kudapatkan....setitik harapan atas dirimu.....
setapak lahan dihatimu dan segenggam cinta dalam jiwamu..........
tapi semua tinggal luka menanah.....seakan tak ada penawarnya.....
siapa yang harus aku salahkan??????
dosakah aku jika menuntut keadilan??????
atas keadaan yang mempermainkan hidupku????( hik hik go On Spirit...)



[+/-] Selengkapnya...

AKU MASIH

Masih di bumi……
Seribu langkah kurasa sudah
Lalui bunga-bunga semerbak wangi
Hanya tuk hindari
Tapi hati tak bisa kupungkiri
Menyeretku kesitu-situ juga

Masih di bumi……
Kucoba kembali
Menemui bunga seratus langkah dibelakang hari
Tapi hampa kudapati
Ia tak disitu lagi

Atau…...
Sebaiknya ku terbang ke langit
Menemui rembul...an tua arif bijaksana
Memohon petuahnya
Tentang kebodohanku
Di sepanjang jalan hidupku

[+/-] Selengkapnya...

Semalam

saat malam menyembunyikan hitamku dengan pekat
sayap kecilku mengembang sempurna
kerlip kerlip embun mercusuarku mengambang
sekejap hinggap pada bebatuan basah
mengatup sayap rapuhku terpatahkan tatapan semu
sekat waktu mengubur jiwaku jauh di dasar keresahan
tak ada purnama tertikam tatapan rindu
tak ada sya'ir penghamba gemintang
hati tertunduk kaku pada hitam dalam pekat
sayap kecilku terkatup
mendekap mimpi mimpi semu...
punguk ini hitam serupa malam.....

[+/-] Selengkapnya...

Kelabu

Padahal aku tak berlari... tapi hatiku merasa letih.
Padahal aku sudah minum dan makan, tapi hatiku merasa haus dan lapar. Adakah ujung dimana tak ada abu abu dalam pengandaian....

Aku cuma manusia dengan akal.. jangan membuatku berpikir diluar kewarasanku...
dan aku akan merindukanmu lebih dari yang kau minta padaku. bebaskan aku...

[+/-] Selengkapnya...

Yang Terindah

semua keindahan tercipta
sepertinya memang untukmu
segala kemuliaan untuk hawa dari sang Khalik
ada padamu
menurut apa yg kurasa

tapi dimana
saat ku lihat indahnya katulistiwa
ataupun permata entah mutiara
apapun itu batu mulia
semuanya nampak pudar
saat kembali kulihat dirimu

bukan untuk mendewaka...nmu
atau sesuatu yang berlebihan
tapi ini tak bisa kupungkiri
memang kau yang terindah
bagi diriku sejujurnya

dari kesemuanya itu
dari apa yang kutafsirkan
akan adanya dirimu
atas restu Ilahi
ku ingin hadirmu untukku

[+/-] Selengkapnya...

Stop pergaulan Bebas

Masa remaja adalah masa yang paling berseri. Di masa remaja itu juga proses pencarian jati diri. Dan, disanalah para remaja banyak yang terjebak dalam pergaulan bebas.

Menurut Program Manajer Dkap PMI Provinsi Riau Nofdianto seiring Kota Pekanbaru menuju kota metropolitan, pergaulan bebas di kalangan remaja telah mencapai titik kekhawatiran yang cukup parah, terutama seks bebas. Mereka begitu mudah memasuki tempat-tempat khusus orang dewasa, apalagi malam minggu. Pelakunya
bukan hanya kalangan SMA, bahkan sudah merambat di kalangan SMP. ‘’Banyak kasus remaja putri yang hamil karena kecelakan padahal mereka tidak mengerti dan tidak tahu apa resiko yang akan dihadapinya,’’ kata cowok yang disapa Mareno ini pada Xpresi, Rabu (20/8) di ruang kerjanya.

Sejak berdirinya Dkap PMI tiga tahun lalu, kasus HIV dan hamil di luar nikah terus mengalami peningkatan. Setiap bulan ada 10-20 kasus. Mereka yang sebagian besar kalangan pelajar dan mahasiswa ini datang untuk melakukan konseling tanpa didampingi orang tua. ‘’Rata-rata mereka berusia 16-23. Bahkan ada yang berusia 14 tahun datang ke Dkap untuk konsultasi bahwa ia sudah hamil. Mereka yang melakukan konseling, ada datang sendiri, ada juga dengan pasangannya. Sebagian besar orang tua mereka tidak tahu,’’ ujarnya.

Meskipun begitu, lanjutnya para remaja yang mengalami ‘kecelakaan’ ini tak boleh dijauhi dan dibenci. ‘’Kita tidak pernah melarang mereka untuk melakukan hubungan seks, karena ketika dilarang atau kita menghakimi, mereka akan menjauhi kita. Makanya, Dkap disini merupakan teman curhat mereka dan kita memberikan solusi bersama. Seberat apapun masalahnya, kalau bersama bisa diatasi,’’ ungkapnya lagi.
Bukan hanya remaja nakal saja yang terjebak, anak baik pun bisa kena. ‘’Anak baik yang disebut anak rumah pun ada yang mengalami ‘kecelakaan’,’’ ucapnya.

Oleh sebab itu, sangat diperlukan pancegahan dini dengan memberikan pengetahuan seks. ‘’Pendidikan seks itu sangat penting sekali. Tapi, di masyarakat kita pendidikan seks itu masih dianggap tabu. Berdasarkan pengamatan kami, banyaknya remaja yang terjebak seks bebas ini dikarenakan mereka belum mengetahui tentang seks. Seks itu bukan hanya berhungan intim saja. Tapi, banyak sekali, bagaimana merawat organ vital, mencegah HIV dan lainnya. Pelajari seks itu secara benar supaya kita bisa hidup benar,’’ tuturnya.

Sementara itu, Martha Sari Uli pelajar SMAN 4 Pekanbaru mengaku interaksi bebas di kalangan remaja dalam pergaulan bebas, identik dengan kegiatan negatif. ‘’Banyak anak-anak remaja beranggapan bahwa masa remaja adalah masa paling indah dan selalu menjadi alasan sehingga banyak remaja yang menjadi korban dan menimbulkan sesuatu yang menyimpang,’’ ungkapnya ketika diminta komentarnya mengenai pergaulan bebas di kalangan remaja.

[+/-] Selengkapnya...

Saat Kamu Unjuk Gigi

Pengen punya senyum cemerlang kayak bintang iklan pasta gigi yang ada di tivi? Bisaaaaa.... Tapi, rawat dulu dong gigimu! Caranya? Gampang... lakukan saja langkah-langkah di bawah ini. Selamat mencobaaa.... ?

1. Selalu pakai sedotan kalau mau minum kopi, teh atau minuman bersoda. Supaya minuman itu nggak melakukan kontak langsung ke gigi kita. Secara ya, zat-zat yang yang terkandung di dalamnya ampuh banget untuk merusak gigi secara maksimal.

2. Doyan makan strawberry? Baguus.... Soalnya, strawberry itu mengandung pemutih gigi yang sangat spesial, loh. Caranya gampang, kok. Hancurkan strawberry, trus tempelkan deh ke gigi kita selama satu sampai dua menit. Abis itu, gosok gigi secara menyeluruh sampai bersih.

3. Banyak-banyaklah makan buah dan sayuran yang mengandung pemutih gigi alami. Seperti, apel, wortel, seledri yang sangat efektif membersihkan dan memutihkan gigi.

4. Bete banget ya, kalau di gigi kita ada noda dan plak yang merusak keindahan gigi. Eits, jangan panik dulu! Kita bisa menggunakan brokoli, daun selada dan bayam untuk mencegah munculnya noda itu di gigi, kok.

5. Cara paling klasik untuk membuat gigi tetap bersih adalah rajin menggosok gigi. Minimal tiga kali sehari dan dilakukan setelah makan. Tapi, kita juga harus berhati-hati dalam menyikat gigi, loh. Soalnya, menggosok gigi terlalu keras bisa membuat gigi jadi abrasi dan rusak. Makanya, jangan pernah menyikat gigi lebih dari dua menit, ya!

6. Ingat! Gunakan selalu pasta gigi yang bertuliskan ADA. Hal itu menandakan kalau pasta gigi tersebut mengandung fluoride yang ampuh untuk mencegah gigi berlubang dan mencegah kerusakan gigi.

7. Berhenti merokok! Yup... kandungan nikotin dalam rokok, punya potensi sangat besar untuk membuat gigi kita jadi kuning. Nggak asyik banget ya, kalau sudah berpenampilan keren, tapi giginya kuning dan nafasnya bau lagi. Hiii....

8. Gunakan benang gigi (dental floss) secara rutin sekali sehari. Hal ini sangat manjur untuk mengangkat plak yang nggak terjangkau oleh sikat gigi dan obat kumur. Benang gigi ini bisa kita beli dengan mudah di apotik atau supermarket, kok.

9. Ini nih yang paling sering kelupaan, yaitu memeriksa gigi ke dokter setiap enam bulan sekali. Hal itu sangat penting untuk melihat apakah gigi kita benar-benar dalam keadaan baik. So, buang segala kebiasaan pergi ke dokter gigi, hanya di saat gigi terasa sakit, ya! (*DC/Ft:aky)*

[+/-] Selengkapnya...